「40代になってから、シャンプーが合わなくなった気がする…」
そんな風に感じたことはありませんか？
私も40歳を過ぎた頃から、
- 髪がパサつく
- うねる
- 広がる
- 白髪染めで傷む
- 猫っ毛でボリュームが出ない
など、髪の悩みが一気に増えました。
最初は美容室専売のシャンプーを使っていましたが、毎日使い続けるには値段が高く、もっと続けやすいものを探していたところ、出会ったのがプリュスオー メロウシャンプーでした。
普段はプリュスオーで十分満足していましたが、梅雨から夏になると汗や皮脂で頭皮がベタつき、髪のパサつきも気になるように。
そこで新しく取り入れたのがディープレイヤー エクストラスリークです。
今では、
「毎日同じシャンプー」ではなく、「髪の状態で使い分ける」
という方法に落ち着きました。
この記事では、40代になってシャンプーを2種類使うようになった理由や、それぞれの使い分け方を実体験を交えながら紹介します。
この記事で分かること
- 40代でシャンプーを使い分ける理由
- 私がシャンプー選びで一番大切にしていること
- ディープレイヤーを毎日使わない理由
- 40代の髪に合うシャンプー選びの考え方
こんな人におすすめ
- 40代になって髪質が変わった
- パサつき・広がりが気になる
- 猫っ毛で絡まりやすい
- 白髪染めで傷んでいる
- シャンプー選びで迷っている
結論｜40代になって毎日同じシャンプーをやめました
私がシャンプーを2種類使うようになった理由は、とてもシンプルです。
毎日、髪の状態が違うからです。
例えば、
汗をたくさんかいた日。
頭皮のニオイが気になる日。
白髪染めをしたばかりの日。
アイロンを毎日使ってパサつきが気になる日。
全部同じ髪の状態ではありません。
それなのに、毎日同じシャンプーを使っていました。
でも今は、
- 普段使いはプリュスオー
- ダメージ補修したい日はディープレイヤー
と使い分けるようになってから、髪が以前より扱いやすくなりました。
もちろん「2本ないとダメ」という話ではありません。
ただ、40代になって髪質が変わってきたなら、シャンプーも髪の状態に合わせて選ぶという考え方もアリだと感じています。
私がシャンプー選びで一番大切にしていること
シャンプーを選ぶ時、私が一番重視していることがあります。
それは、
シャンプー中に髪が引っかからないこと。
これだけは絶対条件です。
以前使っていたシャンプーの中には、泡立ちはいいのに髪がギシギシして指が通らないものもありました。
シャンプー中に髪が引っかかると、
- ストレスになる
- 摩擦で髪が傷む
- 切れ毛が増える
- 抜け毛も増えそうで不安
と、洗っている時間そのものが嫌になります。
特に私は、
- 猫っ毛
- 毛量少なめ
- 細い髪
- 白髪染め
- 毎日ヘアアイロン
というダメージが重なっているので、シャンプー中の摩擦はできるだけ減らしたいと思っています。
だから、
「洗っている時の指通り」
は、一番大事なポイントです。
泡切れも意外と重要
もう一つ大切なのが泡切れです。
シャンプーによっては、
いつまでもヌルヌル感が残るものがあります。
私はこれが苦手です。
しっかり流せた感じがするシャンプーの方が好きなので、
泡切れの良さも選ぶ基準になっています。
仕上がりは「サラサラ」が好き
しっとり系より、
私はサラサラ派です。
髪が軽く、
指がスッと通る仕上がりが理想。
だから今使っている2種類は、
どちらも
「シャンプー中に引っかからない」
という条件をクリアしています。
毎日ダメージ補修シャンプーを使わない理由
ダメージ補修用として使っているのが、
ディープレイヤー エクストラスリークです。
使い始めて最初に驚いたのは、
泡でした。
キメ細かく、
モコモコの泡が髪全体を包み込んでくれます。
そして、
シャンプー中にほとんど髪が引っかかりません。
この時点で、
「これは良いシャンプーだな」
と感じました。
乾かした後は、
美容室でシャンプーしてもらった後のような、
サラサラでふんわりした仕上がりになります。
ただし、
私は毎日は使っていません。
理由は、
洗浄力がしっかりしているからです。
私には少しスッキリ感が強く感じるので、
毎日使うよりも、
- 汗をたくさんかいた日
- 頭皮のニオイが気になる日
- 髪がパサつく日
だけ使っています。
だいたい週2〜3回くらいです。
「今日は髪をリセットしたい」
そんな日に使うお気に入りの一本になっています。
毎日使う用はプリュスオーを選んでいます
ディープレイヤーは大好きなシャンプーですが、
毎日使うなら私はプリュスオー メロウシャンプーを選びました。
理由はシンプル。
ちょうどいいからです。
40代になると、
- 頭皮は乾燥しやすい
- 白髪染めで髪は傷んでいる
- でも汗もかく
という少し難しい状態になります。
そんな私には、
洗浄力が強すぎず、
でも物足りなくもないプリュスオーが一番使いやすいと感じています。
泡立ちが良く、髪が引っかからない
私がシャンプーで一番嫌なのは、
髪が引っかかること。
ギシギシすると、
髪を洗うだけでストレスになります。
プリュスオーは泡立ちがとても良く、
泡が髪全体を包み込んでくれるので、
シャンプー中に指がスッと通ります。
この「引っかからない」という安心感だけでも、
毎日使いたくなる理由の一つです。
乾かした後もサラサラ
私の髪は
- 猫っ毛
- 細い
- 毛量少なめ
- 白髪染め
- 毎日ヘアアイロン
なので、
乾かした後に絡まりやすいのが悩みでした。
でもプリュスオーを使うと、
ドライヤー後の指通りが軽く、
サラサラした仕上がりになります。
「今日は普通の日だから、このシャンプーで十分。」
そう思える安心感があります。
毎日使うシャンプーは、
こういうストレスのなさが大切だと思っています。
予算を気にしないなら、一番好きなのは「つるりんちょ」
ここまで読むと、
「じゃあ一番おすすめはプリュスオーなの？」
と思うかもしれません。
実は違います。
正直に言うと、
一番感動したシャンプーは「つるりんちょ」です。
仕上がりは本当に最高だった
初めて使った時、
一番驚いたのは
乾かした後の髪でした。
ツヤが出て、
サラサラで、
まとまりも良い。
「美容室帰りみたい。」
そう思いました。
香りも上品で、
シャンプーする時間そのものが楽しみになります。
今まで使ったシャンプーの中では、
間違いなくトップクラスでした。
でも毎日は続かなかった
ただ、
続けられなかった理由があります。
それは
値段。
毎日使うシャンプーとして考えると、
私には少し高く感じました。
家族で使うことを考えると、
毎月の出費も大きくなります。
だから私は、
毎日使えるプリュスオーと、
必要な日に使うディープレイヤー、
この2本に落ち着きました。
もし、
「価格より仕上がりを重視したい」
という方なら、
つるりんちょは一度使ってみる価値があると思います。
髪の状態で使い分けるようになってから、シャンプー選びがラクになった
以前の私は、
「40代におすすめのシャンプー」
「ダメージ補修シャンプー」
「美容室シャンプー」
など、
いろいろ調べていました。
でも結局、
どれが一番いいのか分からない。
そんな状態でした。
今思うと、
「一番いいシャンプー」
を探していたんです。
でも実際には、
髪の状態は毎日違います。
だから今は、
その日の髪に合わせて選ぶようになりました。
例えば…
普段の日
→ プリュスオー
汗をたくさんかいた日
→ ディープレイヤー
髪のダメージが気になる日
→ ディープレイヤー
このように考えるようになってから、
「今日はどっちを使おうかな。」
と選ぶだけなので、
シャンプー選びで悩まなくなりました。
そして何より、
髪が以前より扱いやすくなったことが一番嬉しい変化です。
シャンプーを2種類使うようになって変わったこと
「シャンプーを2種類も使うなんて面倒じゃない？」
最初は私もそう思っていました。
でも実際に使い分けるようになってからは、面倒よりもメリットの方が大きく感じています。
一番変わったのは、髪が扱いやすくなったことです。
以前は、
- 朝セットしても広がる
- 毛先がパサつく
- シャンプー中に絡まる
こんな日がよくありました。
でも今は、その日の髪の状態に合わせてシャンプーを選ぶだけで、翌朝の髪がずいぶんラクになりました。
劇的に髪質が変わったわけではありません。
それでも、
「今日は髪の調子がいいな。」
と思える日が増えたことが、一番嬉しい変化です。
私が感じた変化
✔ シャンプー中に髪が引っかからない
✔ ドライヤー後の絡まりが減った
✔ パサつきが以前より気にならなくなった
✔ 汗をたくさんかいた日でも頭皮がスッキリする
✔ 髪がふんわり軽くなる日が増えた
40代になると、
髪は年齢とともに少しずつ変化します。
だからこそ、
「シャンプーも1本だけ」と決めつけなくてもいいのかな、と感じています。
3つのシャンプーを比較してみました
私が実際に使った3つを比較すると、こんな違いがありました。
| 商品 | 仕上がり | 洗浄力 | 毎日使いやすさ | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| ディープレイヤー エクストラスリーク | サラサラ・ふんわり | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ダメージ補修したい日 |
| プリュスオー メロウ | サラサラ・軽い | ★★★☆☆ | ★★★★★ | 毎日の普段使い |
| つるりんちょ | ツヤ・まとまり・サラサラ | ★★★★☆ | ★★★☆☆（価格が高め） | ご褒美ケア・仕上がり重視 |
ディープレイヤーがおすすめな人
- ダメージが気になる
- 白髪染めをしている
- 汗をたくさんかく
- 頭皮をスッキリ洗いたい
- 美容室帰りのような仕上がりが好き
プリュスオーがおすすめな人
- 毎日使えるシャンプーを探している
- サラサラな髪が好き
- コスパも大切
- 髪が絡まりやすい
- 優しい洗い心地が好き
つるりんちょがおすすめな人
- とにかく仕上がり重視
- ツヤ髪になりたい
- 美容室レベルの質感を求めている
- 価格より髪質改善を優先したい
40代のシャンプー選びでよくある質問
Q. シャンプーは毎日同じじゃないとダメ？
いいえ。
毎日同じである必要はありません。
肌と同じように、髪も日によって状態が変わります。
汗をたくさんかいた日と、家で過ごした日では頭皮の状態も違います。
私は使い分けるようになってから、髪の調子が安定しました。
Q. ダメージ補修シャンプーは毎日使った方がいい？
私の場合は毎日は使いません。
ディープレイヤーは洗浄力がしっかりしているので、
毎日よりも週2〜3回くらいがちょうど良いと感じています。
Q. シャンプー中に髪が引っかかるのは普通？
私は普通だと思っていました。
でも違いました。
今使っている3本はどれも引っかかりません。
だから今では、
「引っかかるシャンプーは自分に合っていない」
という判断基準になっています。
まとめ｜40代になったら「その日の髪」でシャンプーを選ぶのもアリ
以前の私は、
「自分に合うシャンプーを1本見つけたい。」
そう思っていました。
でも実際は、
40代になると髪の状態は毎日違います。
汗をたくさんかく日。
白髪染めをしたばかりの日。
パサつきが気になる日。
だから私は、
髪の状態に合わせて使い分ける方法に落ち着きました。
今では、
- 普段使いはプリュスオー
- 頭皮も髪もリセットしたい日はディープレイヤー
この２本を使い分けています。
「40代になって髪が扱いにくくなった。」
そんな方は、
シャンプーを買い替えるだけではなく、
“使い分ける”という選択肢も試してみてはいかがでしょうか。
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