梅雨になると、
朝きれいにセットしたはずなのに、
家を出た瞬間に髪が広がる。
前髪はうねる。
表面にはアホ毛が増える。
「朝30分かけた意味がない…」
そんな経験はありませんか？
私も毎年そうでした。
トリートメントを変えたり、スタイリング剤を増やしたり…。
でも一番変わったのは、
アイテムではなく“順番”と”乾かし方”でした。
美容師さんに教えてもらった方法を毎日続けたところ、
梅雨でもまとまりやすい髪になったんです。
この記事では、
私が毎日続けている
梅雨・湿気対策ルーティン
を紹介します。
なぜ梅雨は髪が広がるの？
梅雨に髪が広がる原因は、
空気中の湿気です。
髪はダメージがあるほど、キューティクルが開き、
水分を吸いやすくなります。
すると
・うねる
・広がる
・アホ毛が目立つ
という状態になります。
40代は
・白髪染めで傷む
・乾燥
・うねり
が増えるので、
20代よりも梅雨の影響を受けやすいと感じました。
だから私は、
湿気を入れない髪作り
を意識しています。
私が毎日やっている湿気対策3選
① 頭皮をきれいにして土台を整える
一番最初は
シャンプーです。
私はG-ZERO COILシャンプーブラシを使っています。
使い始めて感じたことは
✔泡立ちが良くなった
✔頭皮の臭いが減った
✔髪がふんわりするようになった
ということ。
髪そのものではなく、
まず頭皮環境を整えることを意識しています。
洗い方
・力を入れない
・円を描くように細かく動かす
・最後に1分マッサージ
これだけです。
※強く洗い過ぎると乾燥して痒くなるので、
優しく洗うのがポイントです。
② ドライヤーの乾かし方を変える
実は
ここが一番変わりました。
美容師さんに教わった方法は
①根元から乾かす
↓
②後ろから前へ風を送る
↓
③最後に冷風
この順番。
さらに、
乾かす前にアウトバストリートメント、
オージュアスムースセラムを１プッシュ!!
毛先に揉み込んで、
手に残った分を表面へ。
後は乾かすだけで
翌朝の広がりがかなり減りました。
愛用しているレプロナイザー４D Plusのドライヤーで乾かすと
さらにまとまりやすく感じています。
③ 湿気が強い日はアイロン前にロックオイル
雨の日は
アイロンだけでは夕方まで持ちません。
そこで私は
アイロン前に
ReFaロックオイルを使います。
（※ヘアビューロンを使う時は、ヘアビューロンの後にロックオイルの順番です。）
私の使い方
※ヘアビューロンを使用する場合
コームでとかす
↓
120℃でアイロン2~3回通す
↓ 熱が完全に冷めたら
ReFaロックオイルを半プッシュ
↓
毛先中心につける
これだけ。
付け過ぎると重くなるので、少量です。
すると
夕方になっても
広がりにくくなりました。
私が120℃で使っている理由
アイロンは
高温ほどクセは伸びます。
でも、
私は髪の傷みが気になるので
120℃で使っています。
120℃でも十分まとまります。
髪が細い人や
ダメージが気になる人は
まず低温から試すのがおすすめです。
梅雨を乗り切る私のルーティン
これは私が毎日愛用しているヘアケアアイテムです。
①オージュアスムースセラム
②ReFaロックオイルライト
③ReFaツヤロック
④G-ZEROシャンプーブラシ
⑤ヘアビューロン4D Plus
⑥レプロナイザー4D Plus（旧型）
まとめ
梅雨は、
髪が広がる季節ではありますが、
私は毎日の順番を変えただけで、
かなり扱いやすくなりました。
私が続けていることは
✔頭皮をきれいにする
✔乾かし方を変える
✔湿気が強い日はロックオイルを使う
たったこれだけです。
全部を一度に始める必要はありません。
まずは
「乾かし方を変える」
これだけでも、
梅雨の髪は変わると思います。
是非チャレンジして感動を実感してみてくださいね♪
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